整体を受けたい方は、
メールまたは電話でご予約ください。
日曜10:00-21:00、平日19:00-21:00、
たけしま整体について|予約方法|交通アクセス|Q&Aなど≫


整体を勉強したい方は、
私の超おすすめ↓
二宮整体アカデミーのセミナーへ


整体で独立開業したい方は、
集客からリピートまで本格的な整体院経営が学べる、
独立開業サポート塾

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

インフルエンザが流行ってるようですが…

インフルエンザが流行ってるようですが…

整体では「紅茶でうがい」って、昔はよく言ってましたが…
もうみなさん知ってますよね?

最近ブログ読み始めてくれた人は知らないかな。

紅茶をポットかなにかに作り置きしてて、
もちろん冷めたものでOK。
それで、うがいをします。

あとは先日の二宮整体アカデミーの初等講習でもやりました
胸椎10番、副腎の輸気。

冬はこれいいですね。年中して悪いことないんですけど
特に冬がいいです。

あー助かった、体が楽になったーって思います(^^)

簡単にできるので、ご家族同士で、ぜひ実践してみてください。

スポンサーサイト

体の乾燥について、その2

体の乾燥と言うと、みなさんはどのようなことを思い浮かべますか?

皮膚がカサカサしてくるとか、唇がひび割れるとか、でしょうか?

僕は以前、二宮先生に
「眼球が冷えている感じがする。」と言ったことがあります。

すると二宮先生は、「それは体が乾燥しているんだよ。」と言われました。

確かに目は皮膚におおわれていないむき出しの器官ですし、
唇も皮膚というか皮の薄い部分ですし。

そういうところが、乾燥の影響を受けやすいのか、と思ったことがあります。


雪まつりを見に、北海道へ旅行したことがありました。そこで思ったのは、
ホテルでも、お店でも、暖房が暑いくらいにきいていること。

北海道ではそれが当たり前で、こういう寒い地域に住んでる人は、
こうやって寒さから身を守っているんだなと思いだしました。

とにかく体を冷やさないようにしましょう!

乾燥してないですか?

暖冬とはいいながらも、さすがに寒いですね。
みなさんの体は乾燥していませんか?

整体の世界では、正月あけると冷たい水の方が吸収がいいと言われます。

冬に入って、年末12月まではあたたかい飲み物。
正月あけて、1月からは冷たい水を少しずつ。という具合です。

僕もペットボトルの水をそばに置いておいて、ちょっとずつ飲むようにしています。
それでも、体の乾燥する感じはありますが・・・


また次回、体の乾燥について書きたいと思います。

プロフィール

武島 栄進

名前:武島 栄進
薬や病院・医者に頼らない。自律神経を整え、体を整える「整体」
野口整体、二宮整体の研究記録をわかりやすくつづっていきます。

二宮整体アカデミー
認定:整体師

二宮整体アカデミー事務局員
(HP運営・メール受付担当)

日本メンタルヘルス協会
基礎心理カウンセラー

整体を受けたい方はこちら≫

症状・病名別 タグ

風邪の効用 腰痛 整体入門 冷え 風邪 回想の野口晴哉 体癖 頭痛 食べすぎ ガン 眠り 足湯 花粉症 ダイエット 頻尿 体運動の構造 パニック障害 心理学 がん 生理痛 睡眠 認知症 ぜんそく 骨盤 だるさ 合掌行気法 扁桃炎 五月病 愉気 扁桃腺 膀胱炎 肩こり イライラ 高血圧 体がだるい 不眠 夏バテ アルツハイマー 二宮整体アカデミー ぎっくり腰 インフルエンザ 肝硬変 右の骨盤 野口整体 PM2.5 整体 脚湯 ノロウィルス ガイア理論 整体体操 ユング アブラハム・マズロー トランスパーソナル 野口晴哉 白血病 フロイト 心臓病 骨肉腫 ジェームズ・ラブロック 水分の摂り方 突発性難聴 ビタミン 中耳炎 BillsFood 肝炎 肝がん 胸椎9番  夏風邪 基礎代謝 糖尿病 泌尿器 心理テスト 食事 足首 カロリー 水泳 脳血管障害 倦怠感 扁桃 繊維筋痛症 気管支炎 鼻炎 リューマチ パーキンソン病 適応障害 気分障害 クローン病 5月病 潰瘍性大腸炎 リュウマチ うつ 膠原病 自己免疫疾患 胃潰瘍 膝痛 十二指腸潰瘍 嚥下障害 自律神経 誤嚥性肺炎 抗がん剤 頚椎症 活元会 整体協会 身体教育研究所 ヘルニア 脊柱管狭窄症 肝臓ガン 打撲 C型肝炎 いびき 飲みすぎ体操 ストレス 空腹の快感 食べ過ぎ ガイアシンフォニー 地球交響曲 動悸 生理不順 息切れ めまい 目の疲労 直腸ガン お酒 食欲 坐骨神経 心臓 炭酸水 炭酸泉 蒸し暑さ だるい メンタルヘルス 自律神経失調症 日本メンタルヘルス協会 衛藤信之  更年期障害 

メールマガジン

整体日の案内や、ブログの内容がメールで届きます。

おすすめ図書

月別アーカイブ

ブログ内検索

Powered By FC2ブログ

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。