整体を受けたい方は、
メールまたは電話でご予約ください。
たけしま整体について|予約方法|交通アクセス|Q&Aなど≫


整体を勉強したい方は、
私の超おすすめ↓
二宮整体アカデミーのセミナーへ


整体で独立開業したい方は、
ブログだけで年間200人以上集客した、
ブログマーケティングスクール

インフルエンザが流行ってるようですが…

インフルエンザが流行ってるようですが…

整体では「紅茶でうがい」って、昔はよく言ってましたが…
もうみなさん知ってますよね?

最近ブログ読み始めてくれた人は知らないかな。

紅茶をポットかなにかに作り置きしてて、
もちろん冷めたものでOK。
それで、うがいをします。

あとは先日の二宮整体アカデミーの初等講習でもやりました
胸椎10番、副腎の輸気。

冬はこれいいですね。年中して悪いことないんですけど
特に冬がいいです。

あー助かった、体が楽になったーって思います(^^)

簡単にできるので、ご家族同士で、ぜひ実践してみてください。

体の乾燥について、その2

体の乾燥と言うと、みなさんはどのようなことを思い浮かべますか?

皮膚がカサカサしてくるとか、唇がひび割れるとか、でしょうか?

僕は以前、二宮先生に
「眼球が冷えている感じがする。」と言ったことがあります。

すると二宮先生は、「それは体が乾燥しているんだよ。」と言われました。

確かに目は皮膚におおわれていないむき出しの器官ですし、
唇も皮膚というか皮の薄い部分ですし。

そういうところが、乾燥の影響を受けやすいのか、と思ったことがあります。


雪まつりを見に、北海道へ旅行したことがありました。そこで思ったのは、
ホテルでも、お店でも、暖房が暑いくらいにきいていること。

北海道ではそれが当たり前で、こういう寒い地域に住んでる人は、
こうやって寒さから身を守っているんだなと思いだしました。

とにかく体を冷やさないようにしましょう!

乾燥してないですか?

暖冬とはいいながらも、さすがに寒いですね。
みなさんの体は乾燥していませんか?

整体の世界では、正月あけると冷たい水の方が吸収がいいと言われます。

冬に入って、年末12月まではあたたかい飲み物。
正月あけて、1月からは冷たい水を少しずつ。という具合です。

僕もペットボトルの水をそばに置いておいて、ちょっとずつ飲むようにしています。
それでも、体の乾燥する感じはありますが・・・


また次回、体の乾燥について書きたいと思います。

プロフィール

武島 栄進

名前:武島 栄進
薬や病院・医者に頼らない。自律神経を整え、体を整える「整体」
野口整体、二宮整体の研究記録をわかりやすくつづっていきます。

二宮整体アカデミー
認定:整体師

二宮整体アカデミー事務局員
(HP運営・メール受付担当)

日本メンタルヘルス協会
基礎心理カウンセラー

整体を受けたい方はこちら≫

症状・病名別 タグ

風邪の効用 整体入門 腰痛 冷え 風邪 体癖 食べすぎ 頭痛 回想の野口晴哉 ガン ダイエット 頻尿 花粉症 足湯 眠り 体運動の構造 生理痛 パニック障害 認知症 睡眠 がん 心理学 体がだるい アルツハイマー 肝硬変 扁桃炎 五月病 だるさ ぎっくり腰 肩こり 膀胱炎 高血圧 右の骨盤 イライラ 骨盤 野口整体 PM2.5 夏バテ 二宮整体アカデミー 不眠 扁桃腺 愉気 合掌行気法 ぜんそく インフルエンザ 心臓病 水分の摂り方 脳血管障害 アブラハム・マズロー 骨肉腫 白血病 野口晴哉 トランスパーソナル 整体体操 フロイト 突発性難聴 心理テスト ユング 糖尿病 食事 ジェームズ・ラブロック ガイア理論 脚湯 ノロウィルス 整体 カロリー ビタミン 中耳炎 夏風邪 基礎代謝 水泳 BillsFood  肝炎 肝がん 胸椎9番 足首 倦怠感 繊維筋痛症 適応障害 扁桃 気管支炎 パーキンソン病 鼻炎 気分障害 うつ 5月病 肝臓ガン クローン病 潰瘍性大腸炎 リュウマチ リューマチ 膠原病 膝痛 抗がん剤 胃潰瘍 十二指腸潰瘍 誤嚥性肺炎 嚥下障害 頚椎症 脊柱管狭窄症 整体協会 自己免疫疾患 活元会 身体教育研究所 ヘルニア 打撲 炭酸泉 いびき ガイアシンフォニー C型肝炎 飲みすぎ体操 食べ過ぎ ストレス 地球交響曲 自律神経 生理不順 更年期障害 動悸 息切れ めまい 空腹の快感 直腸ガン 坐骨神経 蒸し暑さ 食欲 心臓 炭酸水 だるい  自律神経失調症 お酒 メンタルヘルス 日本メンタルヘルス協会 衛藤信之 泌尿器 

メールマガジン

整体日の案内や、ブログの内容がメールで届きます。

おすすめ図書

月別アーカイブ

ブログ内検索

Powered By FC2ブログ