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野口晴哉先生の話。

昨日に引き続き二宮整体アカデミーでのお話です。

こないだの研究会では、野口先生の話もたくさんしてくださいました。
二宮先生が若い頃、知人の方で、肝硬変から肝臓ガンになった方がいました。
病院でも手の施しようがなく、家で看てあげてくださいと言われたそうです。
医者もサジを投げた、といいますか、どうしようもなかったそうです。

若い頃の二宮先生でも、打つ手がなく、
野口先生にお願いしよう!ということになりました。
神戸で野口先生の講習会の予定があったので、
そのあと、なんとか頼んでみてもらえることになりました。
もうその頃には、お腹に水がたまって膨れ上がって
かなり苦しそうにしていたそうです。

いよいよ当日、本人を連れて行き、
二宮先生は、野口先生が何をされるのか、じっと目を凝らしていました。
背骨2ヶ所をパン・パーンを調整されたそうです。
あとは仰向けになって、お腹に手をあてて
「死ぬのは、まだ早いですよ。」とひと言いわれたそうです。
ほんの数分の出来事だったそうです。

次の日から、お腹の水が引いていき、どんどん元気になっていきました。
そして野口先生の整体をうけた日から10年以上長生きし、
野口先生よりも後に亡くなられたそうです。

二宮先生は、野口先生から体の自然、”自然である”ということを教えてもらった。
と、よく言われます。また数々の奇跡もみせてもらったことも。

私、武島自身は野口先生に会ったこともなければ、セミナー・講習会などで
遠めにでも見たこともありません。ただ著書の中で知っている先生なだけです。

でも一度は見てみたいなーと思います。
特に整体・操法しているところ。

両手でピアノを弾くようにサーっと背骨を診て、
それからまたがってパン・パーンと数ヶ所調整される。
最後は仰向けでお腹に手をあてて何かひと言。
ほんの数分、2分半ほどだそうです。

その2分半の整体を受けるために海外から来る人もいる。
その2分半で体が変わるどころか、人生が変わるそうです。

んーもう少し早くこの整体に出会っていたらなー。
そう思う日々であります。
ではまた!

認知症とアルツハイマーの原因は・・・

昨日は二宮整体アカデミーで定例の研究会でした。
今回はとても内容充実してて楽しかったです。

いつも充実してるのですが、
僕が理解・吸収しきれてないといいましょうか・・・
なんだかイマイチ、もやもやしながら帰ることも
あったりするのですが、昨日のはよかったです!

最近、二宮先生は睡眠について、よく話をされます。
世間一般では、睡眠=疲労回復
と思われているが、そうではない。

赤ちゃんや子供など、1日の半分以上眠っているが、
あれは疲労回復のために寝ているわけじゃない。

また現役リタイアした高齢者が
夜も寝て、さらに昼寝もしている人がいる。
あれも疲労回復なんかじゃない。
なにもしてないのに疲労するわけないです。

では、睡眠の本当の役割とは・・・??

この部分はまた後日、
二宮進先生の新書がでた頃に書きたいと思います。

ひとつ言える事は、寝過ぎはよくない、ということ。

でも、子供は例外です。
20歳くらいまではしっかり寝させてやったほうがいいです。

大人になって、7時間以上寝る体は間抜けな体といえます。
個人差や昼間の職業の差などもあるでしょうけど、
6時間以内で深~い睡眠がとれる。起きたあともスッキリして、
昼間にバリバリ動けるような体がいい状態です。
眠くても、6時間ほどで目覚ましあわせて、起きたほうがいいです。

普段から長く寝る習慣がついてると、寝ぐせがついて、
起きてからも、交感神経も緊張が足りない状態が続きます。
そうなるとさらに眠気を感じ、眠たくなりますので悪循環です。

現役引退された高齢者の方が趣味や習い事などに励まれるのは
とてもいいことだと思います。
逆になにもしないで、寝てばっかりいると、後頭骨が開いて、
認知症アルツハイマーの原因を作ってることになります。

今、サラッと書いちゃいましたが認知症アルツハイマーの原因は・・・
無駄な寝過ぎ。特に2度寝、3度寝が悪いです。
ですので、時間があるから、と言って無駄に寝ないようにしましょう。

話は変わって、もう一つ研究会でうれしかったこと。

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プロフィール

武島 栄進

名前:武島 栄進
薬や病院・医者に頼らない。自律神経を整え、体を整える「整体」
野口整体、二宮整体の研究記録をわかりやすくつづっていきます。

二宮整体アカデミー
認定:整体師

二宮整体アカデミー事務局員
(HP運営・メール受付担当)

日本メンタルヘルス協会
基礎心理カウンセラー

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