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おもしろい本を見つけました。(心理学・メンタルヘルス)

今日車の点検と修理でディーラーに行ってた時に、
そこの本棚に「名言セラピー」という本が置いてありました。
なにげに取って読んでいると、これがおもしろい!

読んでて、んっ!?もしかして??と思ったのが、
著者の「ひすいこたろう」さんも、日本メンタルヘルス協会の生徒さんで、
衛藤先生の大ファンらしいです。

僕も数年前に日本メンタルヘルス協会心理学コースを受けてたのですが、
(無事修了できました。)その時から衛藤先生の大ファンで、
この本を読んでて「なんか聞いたことあるな・・・」と思うところがあって、
著者のプロフィール見たら書いてありました。(^^)

衛藤先生のみならず、松下幸之助、マザー・テレサなどの言葉から名言を選んで紹介していて、文字数少なく、いろんな名言が1ページから2~3ページで完結する読みやすい本です。僕も思わずメモして、帰ってからアマゾンで注文しました。

みなさんにもオススメの1冊です。

Twitterはじめました。

今話題のTwitterはじめてみました。
http://twitter.com/superseitai
みなさん一度アクセスしてみてください。

フォロー、リツィート大歓迎です!
私もやってるよ!という方はアドレス、ID教えてください。

あす10時からやってます。

急なお知らせで申し訳ありませんが・・・
今週の土曜日はお休みをいただくので、
あす19日(金)は朝10時から整体指導行います。

ふだん平日昼間しか行けない方は、この機会にぜひお越しください。

食べる3~お腹がへると目がまわる人~体運動の構造より

今日は野口先生の体運動の構造の「食べる3」を読んでいました。
ここは難しい話が多いのですが、ちょうど186ページに

胸椎11番が正常な人はお腹が空いても平気なのですが、
11番の可動性の鈍い人は、1食抜いても目がまわるのです。

と、ありました。

確かにそういう人いますね。
食べないと元気が出ないとか、朝食抜くとだめだ!とか。

次のページにも、
胸椎11番の可動性のない人は1食抜いてもフラフラする。
「12時になった、12時半になったら立っていられない。」

なんていう人も・・・・・確かにいますね。
なんでだろう!?と思ったりもしましたが、胸椎11番の問題だったんですね。
ひとつ勉強になりました。

僕なんかも忙しくて、朝昼食べない時もありますけど、
大丈夫なので、とりあえず11番は大丈夫なのかな?
みなさんはいかがですか?

3月の日程

3月の日程を掲載しました。
今回3/15の千里中央はいつもの和室ではなく、
第2講座室という床がフローリングの部屋で、
ヨガマットを引いて行う予定です。

3/15(月)に来られる方は
部屋を間違えないようにお越しください。
あと2人分(19:30~、20:00~)空きがありますので、
ご予約はお早めに!!

プロフィール

武島 栄進

名前:武島 栄進
薬や病院・医者に頼らない。自律神経を整え、体を整える「整体」
野口整体、二宮整体の研究記録をわかりやすくつづっていきます。

二宮整体アカデミー
認定:整体師

二宮整体アカデミー事務局員
(HP運営・メール受付担当)

日本メンタルヘルス協会
基礎心理カウンセラー

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