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春らしくなってきましたね。

昼間は十分にあたたかく、春らしくなってきましたね。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか?

花粉症、大丈夫ですか?
整体ずっと続けてらっしゃる方は、
まぁ大丈夫と思いますが。

今は「PM2.5」なんていう有害物質も含まれてたりするので、
僕も外出する時は、一応マスクしたりしております。

先日、沖縄に移住した方の話を聞きましたが、
沖縄は花粉症というか、花粉そのものが少ないようですね。

老後は沖縄へ、なんて一瞬憧れましたが、
整体の仕事はずっと続けていきたいので、
その選択肢はないかな~、と思いました。

それと、体の調子が変わる時期でもありますので、
なんか体調悪いな、すぐれないな、と言う方は、
春の整体を受けに来てください。

セミナーなどで勉強されている方は、
お友達同士、ご家族同士で調整しあって、
快適にお過ごしください。


いや~ホント、この整体がもっと広まればいいですね。
では、また!

春の整体

最近、昼間は、まだ、あたたかいというほどでもないですが、
以前のような寒さはないですね。

先週、土日に京都上賀茂と大阪の江坂で整体を行っていましたが、
みなさんの体をみてると春にむけての変化が感じられました。

気になる症状のある方は、この春の、この時期に整体することで
体が変わっていくんだろうなと思います。


さてさて話しは変わって・・・
今年は花粉症はどうなんでしょうか?
普段よりも多いのかな?
それよりも僕が気になるのは「PM2.5
昨日は国内で初の外出自粛の注意喚起がでたそうで・・・。

ニュースで、中国の人の症状など見てたら、PM2.5を吸い込むことで、整体的に考えると、右の骨盤が下がるのかな?とか、体の特定の場所が急に冷えるのかな?とか、いろいろ考えておりました。

みなさん、やっぱり花粉も含めて、余分なものは吸い込まないように予防したほうがいいです。僕も今年はマスクして予防した方がいいなと思いました。

整体日のお知らせ+花粉症の治し方

しばらくのご無沙汰でございましたが、整体日のお知らせです。
毎月、曜日が変わっておりますので、ご注意ください。

3/21(祝)10:00~20:00
3/28(月)12:00~20:00
4/04(月)12:00~20:00
4/11(月)10:00~20:00
4/18(月)10:00~20:00


さて、表題の花粉症の治し方ですが、
これはもうこのブログでも、二宮先生のセミナーでも、
何回も出てきているので、毎年のおさらいということで。
これは首の頸椎2番3番の1側をはじく。というのが定番です。
あとは体を冷やさないこと。体を冷やすと症状が5割り増しにひどくなります。

先日、とある喫茶店にモーニング食べに行ったら、
すでに裸足でサンダル履きの年配の方が来ていました。
僕から言わせたら信じられないのですが、
その人にとっては、それが当たり前の生活習慣なんでしょうね。

話を戻して、頸椎2番3番の1側をはじく。というのはご自分ででもできます。
「はじく」感覚がわからない場合は、その場所にじっと指をあてて、
愉気してても大丈夫です。

この「はじく」というのも奥深いものがあって、
野口晴哉先生は「1側線は7本ある。」と言ってらしたようですが
二宮先生は4本までしかわからない、と言ってらしたし、
僕などは2本までしかわかりません。
まだまだ指の鍛錬、鋭敏さが足りないようです

花粉症は首の異常。

最近、春らしく昼間はあたたかくなってきましたね。
2月の後半から僕の周りでも花粉症の方が増えてきました。
ちょうど今は黄砂もありホコリっぽくは感じます。

僕も外に出るときはマスクをして余分な花粉や黄砂を吸い込まないようにしています。
知り合いの人からは、「花粉症ですか?」と聞かれるのですが、
その時はマスクはずして、「いえ、全然大丈夫です。」と答えています(^^)。

多少鼻水がでるのは鼻の粘膜についた花粉を洗いながしてくれているのかな?
と思って、なんとも思いませんが、人前に出るときにズルズルやってると格好悪いし、鼻がつまって寝られない!となると困ったものです。

題名にも書きましたように花粉症は首の異常ということで、
頚椎2番3番の1側を調整するとかなりよくなります。

整体している最中に
今、鼻がとおってきました!」と言う人もいるくらいよく効きます。

二宮先生の本「整体健康法」にも花粉症の調整の仕方がくわしく載っています。
これはご自分でも横になって、首の後ろに手をあててできるので、
ぜひ一度お試しください。

プロフィール

武島 栄進

名前:武島 栄進
薬や病院・医者に頼らない。自律神経を整え、体を整える「整体」
野口整体、二宮整体の研究記録をわかりやすくつづっていきます。

二宮整体アカデミー
認定:整体師

二宮整体アカデミー事務局員
(HP運営・メール受付担当)

日本メンタルヘルス協会
基礎心理カウンセラー

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