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春らしくなってきましたね。

昼間は十分にあたたかく、春らしくなってきましたね。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか?

花粉症、大丈夫ですか?
整体ずっと続けてらっしゃる方は、
まぁ大丈夫と思いますが。

今は「PM2.5」なんていう有害物質も含まれてたりするので、
僕も外出する時は、一応マスクしたりしております。

先日、沖縄に移住した方の話を聞きましたが、
沖縄は花粉症というか、花粉そのものが少ないようですね。

老後は沖縄へ、なんて一瞬憧れましたが、
整体の仕事はずっと続けていきたいので、
その選択肢はないかな~、と思いました。

それと、体の調子が変わる時期でもありますので、
なんか体調悪いな、すぐれないな、と言う方は、
春の整体を受けに来てください。

セミナーなどで勉強されている方は、
お友達同士、ご家族同士で調整しあって、
快適にお過ごしください。


いや~ホント、この整体がもっと広まればいいですね。
では、また!
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春の整体

最近、昼間は、まだ、あたたかいというほどでもないですが、
以前のような寒さはないですね。

先週、土日に京都上賀茂と大阪の江坂で整体を行っていましたが、
みなさんの体をみてると春にむけての変化が感じられました。

気になる症状のある方は、この春の、この時期に整体することで
体が変わっていくんだろうなと思います。


さてさて話しは変わって・・・
今年は花粉症はどうなんでしょうか?
普段よりも多いのかな?
それよりも僕が気になるのは「PM2.5
昨日は国内で初の外出自粛の注意喚起がでたそうで・・・。

ニュースで、中国の人の症状など見てたら、PM2.5を吸い込むことで、整体的に考えると、右の骨盤が下がるのかな?とか、体の特定の場所が急に冷えるのかな?とか、いろいろ考えておりました。

みなさん、やっぱり花粉も含めて、余分なものは吸い込まないように予防したほうがいいです。僕も今年はマスクして予防した方がいいなと思いました。

整体日のお知らせ+花粉症の治し方

しばらくのご無沙汰でございましたが、整体日のお知らせです。
毎月、曜日が変わっておりますので、ご注意ください。

3/21(祝)10:00~20:00
3/28(月)12:00~20:00
4/04(月)12:00~20:00
4/11(月)10:00~20:00
4/18(月)10:00~20:00


さて、表題の花粉症の治し方ですが、
これはもうこのブログでも、二宮先生のセミナーでも、
何回も出てきているので、毎年のおさらいということで。
これは首の頸椎2番3番の1側をはじく。というのが定番です。
あとは体を冷やさないこと。体を冷やすと症状が5割り増しにひどくなります。

先日、とある喫茶店にモーニング食べに行ったら、
すでに裸足でサンダル履きの年配の方が来ていました。
僕から言わせたら信じられないのですが、
その人にとっては、それが当たり前の生活習慣なんでしょうね。

話を戻して、頸椎2番3番の1側をはじく。というのはご自分ででもできます。
「はじく」感覚がわからない場合は、その場所にじっと指をあてて、
愉気してても大丈夫です。

この「はじく」というのも奥深いものがあって、
野口晴哉先生は「1側線は7本ある。」と言ってらしたようですが
二宮先生は4本までしかわからない、と言ってらしたし、
僕などは2本までしかわかりません。
まだまだ指の鍛錬、鋭敏さが足りないようです

プロフィール

武島 栄進

名前:武島 栄進
薬や病院・医者に頼らない。自律神経を整え、体を整える「整体」
野口整体、二宮整体の研究記録をわかりやすくつづっていきます。

二宮整体アカデミー
認定:整体師

二宮整体アカデミー事務局員
(HP運営・メール受付担当)

日本メンタルヘルス協会
基礎心理カウンセラー

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