整体研究ブログ

7月の指導日が決まりました。土曜全部OKです！
遅くなりましたが、7月の指導日が決まりました。
7月の土曜は全部昼2時から予約OKですので、この機会にぜひお越しください。
（7/25土曜は千里中央で整体入門セミナー（15時〜16時）です。）

また7月後半には平日でも朝から行うときがあると思います。
決まり次第、このブログ上で発表いたします。


7/25（土）15時〜整体入門と愉気のセミナーのお知らせ。
以前4月に行ってました、整体入門と愉気のセミナーを
7月25日（土）に行いたいと思います。みなさんのご参加お待ちしています。

7月第1回：7/25（土）15:00〜16:00（60分間）
場所：豊中市千里文化センター（通称：コラボ）3F和室にて。
参加費：500円
申込み：7/25セミナー参加希望とメールください。
内容：合掌行気法〜他人への愉気、骨盤の簡単な調整法など。
＊当日参加も可能ですが人数把握のため、できるだけ前日までにメールください。

＊セミナーの前後、14:00〜15:00、16:00〜20:30は
普段どおりの整体を行います。受けたい方は、この時間にお越しください。
（前日までにご予約ください。）

＊7/6（月）の千里中央は満員になりました。
千里中央で受けたい方は、次回7/17（金）か、7/25（土）にお越しください。

昨日は広島の整体セミナーに参加してきました。
広島にも上手な人がたくさんいるよ。と聞いていましたので、
一緒に練習してみたいと思い、車とばして参加してきました。

整体操法は体格が違いすぎるとやりにくい面もあるのですが、
広島でお会いしたその方は、小柄な女性の方なんですが、
そこそこの体格の男性を相手にリズミカルに操法していったりして、
うわー上手だなぁーと思いました。

ひざの調整も普通は仰向けで行うのが一般的なのですが、
うつ伏せで、ひざの裏と坐骨や股関節あたりも同時に愉気して
調整されていたりする方法も初めて見ました。

よく考えれば受ける方も、仰向け→うつ伏せ、と姿勢変えなくていいし、
ひざと股関節、坐骨の関連も見られるし。
整体する側も効率よくできますね。
これもなるほど！と思いました。

あとはみなさん愉気に敏感な方が多くて、
僕が愉気していると、愉気してる場所とは違う場所を指して、
「あっここにきてる！ここにきてる！」と言ってくれたりして・・・。
すごく敏感に感じとれるんだなと感心しました。
（僕なんかは気持ちいいなと思う程度なので・・・）

いやーまだまだ整体の世界は奥深いですね！


広島のみなさんへ。
歓迎していただいて本当にありがとうございました。
駐車場キープしていただいたり、お昼ごはんのときにも
お菓子をたくさんいただいたり、ありがとうございます。
クッキーとラスク、どくだみ茶も持って帰っておいしくいただいてます！

来月は行けそうにないですが、9月10月あたりには参加したいと思いますので、
また練習のお相手させてください。

みなさん漫画のブラック・ジャックって知ってますか？
無免許の天才外科医ブラック・ジャックの活躍を描いた
手塚治虫先生の代表作の1つです（僕は最高傑作と思ってます。）
（アマゾンのブラック・ジャック 全17巻漫画文庫セット）

まんがの中でブラック・ジャックは法外な治療代、数千万〜数億円を請求します。
しかし庶民には50円とか100円で治療したり、
「ラーメン1杯おごってくれればいいですよ。」なんて言ったりします。
また意にそぐわず患者が亡くなってしまったときは
「金なんかどうでもいい！」と言って、机をたたいて悔しがる場面もあります。

何十億って稼いでるはずなのに、丘の上の古い家に住んでいるし、
（その理由を書いた話もありますが・・・）
着ているものはいつも同じ。
（まんがだから当たり前だ！なんてツッこまないでください。）
食べるものもカレーにコーヒー、お茶漬け、小さな居酒屋で呑んでたりして、
かなり質素倹約といえる場面が見られます。

僕は手塚治虫先生がブラック・ジャックの姿をとおして、
医療とお金、お金と命の問題を教えてくれているような気がします。
また時々ブラック･ジャックネタを書いていきたいと思います。

最近、整体にこられる方で「もう更年期障害かな〜」
なんてため息つく方がおられますが、整体には更年期障害なんてありません。
ちゃんと体を整えておけば更年期障害とは無縁でいられます。

整体では更年期障害は左の骨盤の開閉異常とみています。
左の骨盤は自律神経、それも交感神経と関係が深いので、ほっておくと、肩こり腰痛だけでなく、頭痛や不眠。女性だと生理不順や生理痛。他にも動悸、息切れ、めまい。心や精神的にも倦怠感やイライラがおさまらなかったり、うつになったりするようです。

これらの症状はすべて左の骨盤の開閉と密接に関係しているので、
整体でキチッと調節することで快方に向かいます。

左の骨盤の締め方は、ひざを立ててする方法にプラスして、
うつぶせで腰椎5番、胸椎12番、胸椎4番いずれも左三側を調整します。
硬直が弛んだら座った姿勢で頸椎3番左三側を調整します。
次に開く動きをつけるために、左足の薬指をよく引き伸ばし、次にうつぶせで、
仙椎3番左の仙椎孔、腰椎4番、胸椎8番、胸椎4番、頸椎6番いずれも左二側を調整します。あとは個々の症状に対応したところを調整していきます。

今回はいろいろくわしく書きましたが、
更年期障害なんてため息つくようなものでもありませんので、
心配せずに、しっかり体を整えておきましょう。


お知らせ
7月から初心者初級者向けの整体セミナーを行っていきたいと思います。
また日程や詳細が決まりましたら、このブログ上でお知らせします。

5/20(水)の千里中央での整体は予定どうり開催します！

インフルエンザの感染が広がっているようです。
僕の住んでる吹田市やとなりの豊中市でも小中学校が1週間の休校になるなど、大変な騒ぎになっています。しかし・・・

新聞によりますと今回の流行は学校を”媒介”にして感染が広がっているようなので、各自治体も今回のような1週間の休校という判断をしたみたいです。たしかに人の多い場所にいれば感染する可能性も高くなるので、その点は注意が必要です。

こういうときに普段からしっかりと体を整えている方は感染しにくいだろうし、もし感染しても軽い症状ですむと思います。

これは特に普段からよくいいますが、体を冷やしているとよくないです。

ある医者の先生は体温が1度下がると免疫力が30％下がる！と言われています。
ほんとに30％も下がるのか？という議論よりも、確かに体が冷えていると、なにかと不調に陥りやすいし、病気にもなりやすいです。また今の季節は気がつかないうち冷やしている場合も多いので注意が必要です。

もしインフルエンザに感染してしまった場合は・・・
熱がでてきたら足湯をして、足湯をすると一時的に熱があがります。
しかし恐がらずに一晩、しっかり汗をかいて熱をだしてみてください。
その後は体調が戻るまで安静にしてください。

その人の年齢や体調によりますが、早い人で1日、長い人でも3日ほどで元の体調にもどると思います。体が冷えきってる人などは長引く場合もありますが、その場合はひざまでお湯につける脚湯をおすすめします。

GWも終わって普段の生活にもどったと思いますが、みなさん元気にされていますか？

この時期、いままで元気だったのが急にガクッと失速する方がおられます。
なんか体がだるいという方や、胃がもたれるという方。頭痛がする方もいるようです。

整体的にいうと右の骨盤がさがって、体のいろんなところに影響がでていると考えます。

それぞれの症状は体癖によってさまざまで、体がだるい人。
胃がおかしくなって食欲がない人。逆に満腹感がなくなって食べ過ぎてしまう人もいます。
歯ぐきなんかもおかしくなって歯が浮いたように感じたりする場合もあるようです。

なんか大きな病気になりかかっているんじゃないか？と不安になったりしますが、
（これらが5月病の原因かもしれませんが・・・）
そんなことはなく、これらはこの季節特有の右の骨盤の下がりが原因と見ています。

この時期をすぎて、梅雨に入って体が夏の準備をしだすころには、こんな症状もなくなってきますので、あまり不安になったりしないようにしてください。

調整する場所は胸椎の8番だったり10番だったりするのですが、
基本的には右の骨盤をしっかり上げて各部を調整しておけば大丈夫です。

GW中の指導日のお知らせ
ゴールデンウィーク中の指導日ですが、
4/29（祝）9時〜15時
4/30（木）17時〜21時
5/1（金）17時〜21時
5/2（土）14時〜21時
5/3（日）お休み
5/4（月）お休み
5/5（火）9時〜21時
5/6（水）9時〜21時
となっております。
特に5月5日、6日は1日中行ってますので、遠方の方もぜひ一度来てみてください。


温めるのではなく、冷やさないこと。
この土日といい、今日の月曜といい、またまた寒くなりましたね。
よく整体に来られるみなさんに、

「体、冷やさないようにしてくださいね。」と言うと・・・
「お風呂でよくあっためてるんですけどね〜」なんて言われる方がいますが、

温めるのではなく、冷やさないことが大事です。
お風呂で温めるのは湯船につかってる数分〜数十分の一時的なことで、あがってから湯冷めなんかしたら余計冷えたりします。

それよりも服を一枚多く着たりして、四六時中冷えないようにする方がいいです。
特にまだまだこの季節は、くつ下をはいて寝た方がいいと思います。

芦屋に凄い整体師がいる・・・
という書き出しで、今日発売の月刊秘伝という雑誌に、われらが二宮進先生が紹介されました。武術の話題が中心の雑誌なのですが、その特別企画の中で、

世の中には骨盤調整法なるテクニックがいくつも存在するが、筋の通った理論を有するものは数少ない。しかし、この度、やっと納得できる理論に巡り合うことができた。しかも、その理論を体現する方法は実にシンプルである。

図解入りで非常にわかりやすく二宮整体の理論が紹介されています。
ぜひみなさんも一度書店でご覧ください。

月刊秘伝のホームページ
http://www.bab.co.jp/hiden/

↓ホームページの写真（クリックすると大きく表示されます。）

ここの↑特別企画をクリックすると・・・

二宮先生の写真と紹介記事の一部が見られます（クリックすると大きく表示されます。）